あなたが何をしてても、あるいはあなたになんの罪もなくても、生きてれば多くのことが降りかかってくるわ―――だけど、それらの出来事をどういう形で人生の一部に加えるかは、あなたが自分できめること。

頭に来たら何か言ったり、したりする前に十まで数えろ。それでも怒りがおさまらなかったら百まで数えろ。それでも駄目なら、千まで数えろ。

努力は必ず報われる。もし報われない努力があるのならば、それはまだ努力と呼べない。