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頭に来たら何か言ったり、したりする前に十まで数えろ。それでも怒りがおさまらなかったら百まで数えろ。それでも駄目なら、千まで数えろ。

トーマス・ジェファーソン（第3代アメリカ大統領）

出典：名言DB｜リーダーたちの名言集